10,000 Steps

10.000 Passi è un programma di attività fisica pensato per aiutarti a muoverti di più ogni giorno! Fornito dal Physical Activity Research Group della CQ University, 10.000 Steps supporta individui, organizzazioni e comunità a incorporare più attività nella vita quotidiana attraverso strumenti e risorse basati sull'evidenza.

L'integrazione Health Connect è ora disponibile (richiede l'installazione dell'app Health Connect su Android 13 e versioni precedenti). 10.000 passi per Android non conta i tuoi passi. Trova supporto e risoluzione dei problemi su: 10000steps.org.au/support.

Su questa app puoi:

- Registrati per un account da 10.000 passi

- Aggiungi direttamente passi e minuti di attività al tuo registro dei passi

- Abilita l'autorizzazione per sincronizzare i passaggi da Health Connect

- Crea e gestisci promemoria personalizzati

- Partecipa alle nostre sfide mensili pubbliche

- Leggi articoli basati sull'evidenza sull'attività fisica

Puoi anche visualizzare:

- Dettagli account

- Progredisci verso il tuo obiettivo quotidiano

- Statistiche dei passaggi giornalieri, settimanali, mensili, annuali e totali

- Progressi, cronologia e classifiche della sfida mensile

- Progressi annuali e classifica annuale

- Classifica Amici e Amici

- Gruppi e classifiche delle sfide di gruppo

- Squadre del torneo e classifiche del torneo

Visitaci su 10000steps.org.au per saperne di più sul programma 10.000 Steps, comprese le funzionalità di creazione e gestione del nostro Coordinator Hub, dei tornei e delle sfide di gruppo. 10.000 Passi è orgogliosamente finanziato dal governo del Queensland attraverso Health and Wellbeing Queensland e Preventive Health SA, Government of SA.

Disponiamo di guide complete, supporto e informazioni sulla risoluzione dei problemi più comuni su 10000steps.org.au/support. Visualizza i termini, le condizioni e l'informativa sulla privacy completi su 10000steps.org.au/support/general-support/terms-conditions-and-privacy-policy. Se non riesci a trovare una soluzione o hai bisogno di aiuto, contatta direttamente il nostro team di supporto all'indirizzo 10000steps@cqu.edu.au.